| Forum Home > Suplementi > Kada je najbolje uzimati multivitamine? | ||
|---|---|---|
|
Member Posts: 11 |
Je li multivitamine bolje uzeti prije ili nakon treninga? | |
| ||
|
Site Owner Posts: 171 |
Uzimanje multivitamina nema veze sa treningom. Multivitamini se uvijek uzimaju uz jelo jer hrana poboljšava apsorpciju nutrijenata i smanjuje vjerojatnost da će multivitamini iritirati želudac. | |
--
| ||